ダンスやヨガ、音楽スタジオなどの場所で鏡は欠かせない存在です。
自身のフォームを確認しながら練習することで、より効果的な運動に繋げることができます。

しかし、鏡に歪みがあると、正確なフォーム確認が難しくなり、練習効率の低下や怪我のリスクにも繋がる可能性があります。

今回は、鏡の歪みによる影響や、スタジオに鏡の導入を検討されている方向けに、鏡を選ぶためのポイントをご紹介します。